2009-09-02标签: 减肥
还吃酱油啊,你不怕黑啊!市民梁瑞到朋友家做客,当朋友炒肉丝放酱油时,遭到了梁瑞的制止。梁瑞说,能不吃酱油就别吃,最好是经常吃醋。吃酱油对皮肤不好,吃醋能让人的皮肤变好,还 [阅读全文]
2009-08-27标签: 减肥
臀部过大或松垂会使你的体型变得臃肿,下面这套简便易做的健美操将彻底帮你摆脱这一尴尬境况。滚动臀部1.平身仰卧,同双膝至胸前,两手平伸与肩紧贴地面,臀部慢慢翻向右边,尽量使 [阅读全文]
2009-08-26标签: 减肥
人们通常把脂肪视为肥胖的罪魁祸首。其实,脂肪分为不同种类,不能一概而论。棕色脂肪不仅不会导致肥胖,相反具有减肥功效。研究发现,棕色脂肪的活力需要寒冷激发。棕色脂肪人体内存 [阅读全文]