高一学生存在的问题及解决措施

2023-05-17 11:58:05网络资源

　　高中，做最好的自己：内心强大，自律自信，不断挑战自我，收获成长。

　　高三的学生忙于高考倒计时；

　　高二学生即将结束新课，开始紧张的一轮复习；

　　高一学生，刚进校的新鲜感消失，又感觉不到高考的压力，不知道努力的方向，缺乏动力，从而放松了对自己的要求。

　　那么，学生和家长又该如何做呢？

　　高一为什么这么重要？

　　从初中步入高中后学生开启了新学科的学习，特别是高一上半个学期进入下半个学期后，同学们的学习生活发生了一个大的转变，因为高一下半学期是同学们开始真正融入到高中生活的开始，高考试题中所考核的知识点，高一占60%，高二占30%，高三占10%；高考难度设置通常是50%的基础题，30%的中档题，20%难题。由此可见高一整个学期对于高考是多么的重要！而且这个时候同学们还需要做很多的事情。

　　高一普遍存在的问题？

　　1.为了做作业而做作业

　　初中阶段，布置作业的目的相对简单，而且大部分的知识很容易就能在课上被同学消化，课后作业更多起到一个巩固、拓展的作用。

　　高中各学科的学习更注重联系，不把知识系统化，是做作业效率低下的最根本原因之一，没有系统化就很难有头绪，做题耗费的时间自然就会增加。

　　对部分高中生而言，在扎实理解掌握各知识点的基础上，通过做作业巩固的同时，可以尝试建立知识点之间的联系。

　　课上多听老师的讲解思路，课后多思考、复习，理清思路，将多个知识点串联起来。这种习惯的养成，将对今后进入高三后的高考复习，起到巨大的作用。

　　2.抓不住学科重点

　　不少同学求胜心切，希望各个学科、各个知识点都能学得面面俱到，结果样样都抓，样样也没有抓牢，“捡了芝麻丢了西瓜”，得不偿失。

　　应该说每门学科的作业布置，都是结合课程重点来的。有基础题，当然也有提高题。有些题目可以选择不做，作业贵在精而不在多，剩下的时间可以是放在学科重点上来进行突破，也可以多思考，做到做作业不仅高效，而且高质量。

　　3.忽视基础，题目做得多而杂

　　高中学科增加了，自然作业也会增多。许多同学漫无目的地做题，最基本的东西还是学得模棱两可，没有过关，经过大量做题以后，反而巩固了或者默认了某种不正确的认识，但是自己却没有发现。

　　说得直白一点，高中日常的学习是为高考打基础做准备的，而近几年高考越来越注重在基础之上考查同学们的能力，只有对基础知识了如指掌，深刻理解，做题才是最有效的。

　　所以在日常做作业的过程当中，要多做基础题，由基础题再到提高题、到高难题等，一步一步提升自己解题的能力。除了教材上的练习题，适当的课外辅导练习也是需要的，最好每个知识点都对应的试题练习，强化课后作业的效力。

　　4.找不到适合自己的方法

　　有不少高中学生表示很苦恼，“我每回做作业都很认真，可是成绩还是上不去”，这就是因为没有找到适合自己的方法。

　　首先要明确高效做作业的三步骤：

　　第一步是“解”，就是想尽一切办法解决面前的问题;

　　第二步是“思”，就是做完之后要回顾和反思，总结出经验和方法;

　　第三步是“归”，就是将获得的经验和知识回归到书本上去。

　　如果能完全按照这三步来走，上课时结合作业中遇到的问题多想多问，课后做好配套练习，有不明白的及时记录、发问、解决。

　　5.不善总结

　　不少高中生存在这样的误区，尤其是高一新生，还处在初中的学习模式当中，对高中的学习没有明确的概念。他们认为课上完、作业完成就万事大吉了，这堂课学习到的知识点下次课老师还是会再讲到，即使不讲，多做做同类题型也就能掌握方法了，因而忽视日常的总结归纳。

　　真的是这样吗?高中更注重培养学生的学习能力，而非灌输记忆。

　　以往在初中，可能会围绕一个知识点做详细的延伸拓展，但在高中，更多需要学生自己。

　　具体来讲：

　　1.上课精力不集中，效果打折扣。一些学生学习效率不高，不能合理利用碎片化时间，写作业拖拖拉拉，每天休息得太晚，导致第二天上课昏昏欲睡，精神萎靡，听课状态不好，似懂非懂。

　　对策：主战场是课堂。要保证良好的听课状态，必须早睡早起。上课精神百倍，信心十足。

　　2.学习不扎实，似是而非。对核心知识点不认真记忆，比如单词、化学方程式、语文古诗文、文言实词和数学、物理的定理公式等，不能熟练掌握，做题必然会出错。

　　对策：加强记忆，反复记忆，巩固记忆。把懒惰放一边，把积极性提一提。

　　3.做题速度慢，主要是对所学知识点没有消化吸收，停留在表面，没有真正的弄懂学会。

　　对策：掌握例题形式及解题步骤，真正铭刻于心。对于语文，要熟练掌握社科类文章和非连续性文本阅读的设误类型，小说和古诗文的答题思路等，经过长期训练，才能立于不败之地。

　　4.对高中阶段的学习特点没能真正把握。还停留在死记硬背的阶段。要知道，初中学习往往靠形象思维，而高中阶段靠抽象思维，以前是机械记忆多，高中是理解思考多。

　　对策：尽快适应环境，改变学习状态，切实掌握高中阶段学习方法和学习规律。

　　5.不动脑，不思考。思维懒惰，主动性不强，内驱力不足。会的写上，不会的就放在一边不管了，或者草草抄上答案，蒙混过关。细致的逻辑分析不足，停留在表面。仅仅靠上课时的记忆做题，必然会一知半解，模棱两可。

　　对策：高中阶段的学习必须主动思考，掌握规律。刻苦钻研，熟练做题。自我约束，不看答案，独立思考，勤于动笔。

　　这个世界上从来没有一劳永逸的努力，就如同没有不劳而获的成功。

　　6.反思纠错不到位。

　　对策：准备各科的活页本。用黑笔或蓝笔写原题，用红笔改错，用黄笔把常考的重点内容写两遍。经常翻阅，用心记忆。只有纠错到位，才能得到真正的提升。

　　7.盲目刷题，无目的无计划，效果欠佳。

　　对策：制定长远目标和短期计划。可以制定周计划，画出每周的完成表格，完成后打勾，并且给自己一个小奖励；如果完不成，要适当惩罚，比如罚跑三圈。

　　8.解答题书写不规范，字迹不清，涂抹严重。

　　对策：每天利用大课间等零散时间练字，且坚持长久。不求写得有多好，但要规范整洁。做题一气呵成，避免涂抹，且按要求作答。

　　高一阶段学生应该怎么学习？

　　1.黄金时间来记忆

　　同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上起床后6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证一定的睡眠，记忆效果也会降低。

　　2.尊重自己生物钟

　　由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

　　3.学习要有时间限制

　　为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

　　4.对照计划反省

　　计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

　　5.公开学习计划

　　少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。