补脑食谱——天麻脑花
2013-05-09 13:43:05天天美食
菜系及功效:健忘食谱 老人食谱 益智补脑食谱
口味:原本味 工艺:煮
天麻脑花的制作材料:
主料:猪脑200克
辅料:天麻10克
调料:料酒5克,盐3克,大葱5克,姜5克,花椒2克,味精1克,胡椒粉1克
教您天麻脑花怎么做,如何做天麻脑花才好吃
1. 把猪脑轻轻地去掉筋膜,在锅中倒入清水加入料酒、少许盐,把猪脑放进去煮;
2. 煮开后,捞出猪脑,放入事先准备好的盛有清水的砂锅中,放入姜片、天麻片、花椒、大葱段,接着上火煮;
3. 煮开之后把浮沫撇掉,换小火接着煮十分钟左右,再放一点盐、味精和胡椒粉,这样这道天麻脑花就做好了。
小帖士-健康提示:
功效:补脑祛风
对中风的患者一定辅助治疗作用的药膳
小帖士-食物相克:
天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。