大学新生入学指南

　　又是一年秋来到，又有一批新生要走进大学校园，开始全新的高

　　校生活了。俗话说，“儿行千里母担忧”，让这些大多没有独立生活经验的年轻人离开家庭，从此面对一种崭新的生活方式，家长的不放心是自然而然的。

　　“我们也想让孩子自立，给他锻炼自己的机会，可是孩子从没出过远门，连火车票都不会买，做家长的怎么放心啊!”这是送子女上学的家长的普遍理由。也正是由于这种不放心，尽管相当多的高校已经发出了劝阻家长送新生入学的倡议甚至做出了硬性规定，但提着大包小包的家长们、为办手续忙得不可开交的中年人和本应是主角却背着小背包悠闲地站在树阴下的新生却每年总要在新生入学时大学校园里出现。也有的家长提前就往学校打了电话，了解校园环境、住宿条件、饮食情况。

　　授人以鱼不如授人以渔，也许一味地指责学生和家长，倒不如帮助新生在入学前对大学生活有一些切实的认识。因此我们组织了一批稿件，从不同的角度介绍新生入学前前后后的一些注意事项。希望这能成为年轻人新一程自立之路上的一张小小导游图。

　　打点行装

　　衣物：包括春、秋、冬三个季节的外套、内衣、袜子、鞋子、拖鞋等。如果学校离家比较近或者学生能在一个月左右回家一次，冬天的衣物可以先不带。

　　自己喜欢的常用书、少量笔记本，但不应过多，因为书在很大程度上加重行李重量，而且上学后学校多会发一些笔记本。

　　英语词典或文曲星、随身听、英语及音乐磁带和文具，这些是大学学习必备的用品。

　　个人用品：洗漱用品，如牙膏、牙刷;女生的洗面奶、面霜、防晒霜(军训时很必要);男生的刮胡刀等。这些东西一般是个人用惯了的，并且每天都要使用，一般新生到校需要做的事情很多，再去买这些东西实在太匆忙。雨伞、蚊帐和薄被或毛巾被。

　　日常用药：主要是感冒类、消炎类、止泻类、止疼类、清火类、口腔消炎类以及个人特殊病症的常备药。

　　需要注意的是，录取通知书以及办理入学手续的证件、身份证和少量的钱应该放在随身携带的书包里，用起来比较方便。

　　此外，目前几乎所有学校都会为学生准备好行李，而且大部分学校也会给学生准备好脸盆、暖壶、牙缸、香皂盒等物品(一般要另外收费)。

　　面对新人生打造全新生活

　　从高中到大学，对于每一位学生来说，都意味着将开始人生一个新的里程。大学环境是陌生的，学习、生活方式是别样的，许多人因此在心理上产生种种不适感。因此，调整好心态，找准定位，积极适应大学校园生活，是即将步入大学的准大学生们应该正视的一个重要问题。

　　制定读书计划。进入大学以后，学与不学完全在于学生自己。入学伊始就树立一个明确的学习目标十分重要，不能再像高中那样等、靠、要了，要做到主动向老师请教。尤其是那些日后想在专业上有所建树的同学，可主动找老师对所学专业进行全面的了解，并请老师开出专业方面的参考书目，制订自己的读书计划。

　　人际关系很重要。读大学是很多人独立生活的起点，建立健康人群体意识和和谐的人际关系很重要。现在的大学生多是独生子女，适应宿舍的集体生活比较难，要想快些适应集体生活，应该注意遵守学校的作息制度，尽量保持宿舍的环境卫生;室友间团结互助，相互关爱，遇事多沟通、多谦让、多忍耐。此外，一日三餐不要太奢侈，但要注意营养均衡。

　　攀比不可取。对大多数学生来说，上大学是第一次离开父母，要求学会打点个人生活。一般来说，卧具、衣服都应定时勤换勤洗;理财时要精打细算，量力而行，把有限的钱花在最需要的地方，不要与同学相互攀比。

　　加入社团别盲目。入校之后，新生会发现大学社团活动比较多，一般社团活动对个人时间、身体素质和经济状况都有一定要求，在选择是否加入时，要考虑个人自身的特点，不要盲目地参加，应根据个人特点和爱好，谨慎地选择一两个社团参加才是明智的。

　　乘火车的注意事项

　　乘坐火车时，首先要注意妥善保管好自己的贵重物品，特别是现金、银行卡及入学通知书等各种证件，一定要将其置于贴身的口袋里或随身携带的背包里。在火车上，不要和陌生人说太多的话，尤其是那些一个人乘火车上学的学生，更要提高警惕。不要跟随刚认识的人中途下车或办事、住宿，不要到陌生人家串门。

　　由于天气炎热，加之人多拥挤，乘火车时还要注意———

　　预防中暑：夏天坐火车，特别在列车满员或超员的情况下，很容易中暑。因此，衣服要穿得宽松些，以利于汗液的排泄和蒸发;多喝开水或茶水，如果能喝点淡盐水或清凉饮料，效果更好;适当带些人丹、清凉油等解暑药物，以备急需。

　　注意饮食卫生：在火车上吃饭，不可吃得过饱，并应注意饮食卫生，吃些容易消化的食物，准备好治疗腹泻、痢疾的药物。

　　注意选择车次：夏季每日气温最高的时间是11时到15时。买车票时，要尽量选择在15时至次日11时之间运行的火车，以免在火车上度过一天中最炎热的时刻。如果旅客多，找不到合适的座位，应该把车内的电扇和车窗打开，拉上窗帘，以尽量减少太阳的照射，改善车内的通风条件。

　　乘坐卧铺要选择好睡觉的方向：夏天睡卧铺，尤其应该头朝人行道的一端，因为人行道的空气比较流通，气温较低，有利于睡眠。夜间行车，睡下铺的旅客要适当盖些卧具，不能把头靠着开着车窗的一端睡，以防受凉。